3 œufs entiers, une tasse de farine, une tasse de lait,
4 tasses de gruyère râpé, 1 sachet de levure, 200 grammes de thon au
naturel (en boite) émietté, 2 cuillères à soupe d'huile, sel, poivre,
Facultatif: des petits morceaux d'olives vertes
dénoyautées ou des rondelles de cornichon (ce serait dommage de se priver de
ces derniers ingrédients qui apportent beaucoup)