Une semaine dans le Tarn pour prendre soin de soi en pleine nature:

 

 

 

Témoignages:
 

Ci dessous:
Extraits des feuilles d'évaluations remises le dernier jour et de certains courriers reçu après le stage.
  Le lien ci joint: Les détails personnels d'un de mes jeûnes:
Vivre au jour le jour mon aventure de détoxification par le jeûne !
 

 

 


Bénédicte et Anik dans la cuisine de la Bouriotte

 


J'ai aimé tous les moments de la journée. Cette variété aide à supporter le jeûne (qui n'est en fin de compte pas si insurmontable) Chaque moment apporte ses bienfaits différemment.


 

 


 

 

 

Un stage à faire vraiment pour la santé, mais aussi pour se faire du bien, très ressourçant.

 


Je lui dirai que, contre toute attente, ce stage est largement accessible à qui désire prendre sa santé en main, être acteur de son bien-être.  Je décrirai mon expérience personnelle qui a été très positive: Regain d'énergie, bien-être, coupure totale avec le quotidien qui sera forcément modifié en mieux.


On n'a pas mangé, on a beaucoup rit, et on est en super forme  ! 

 


Une vraie coupure au vert, dans un endroit magnifique, avec beaucoup d'attention, de supers jus ! et bouillons, super balades et très confortable.

 


Aucun, à chaque jour sa différence, évolution.

 

 


Chacun reçoit chaque jour un massage/soin personnalisé

Le dernier, j'étais  fatiguée de la marche de la veille, heureusement il y avait un long massage.

 


Le dernier jour, car j'aurais bien prolongé le séjour.

 


aucun -  J'ai apprécié chaque jour et chaque moment qui nous ont nourris durant cette semaine.

 

 


La pause régénérante

 

Ce stage a renforcé la conscience que j'avais déjà de la place de l'alimentation (quantité et qualité) dans ma vie. Je vais y être encore plus attentive avec la perspective de maintenir un stage jeûne 1 fois / an.

 


J'aime beaucoup les massages et c'est très important car ça aide pour le jeûne, donc c'est bien que l'on s'occupe de nous après la rando. L'hypnose aussi très positif les très bons bouillons d'Anik et sa bonne humeur.

 


Le bar à tisane

Personnellement, j'ai beaucoup apprécié de ne pas avoir plus de temps libre; occupé sans être stressé, les activités rythment la journée en ôtant tout ennui...  que je redoutai.

 

 


Reçu par de bien belles personnes, dans un cadre qui appelle à la "zenitude" cette semaine a été un ravissement. Je repars restaurée et heureuse. Merci à Jean-Baptiste, à Anik pour ces merveilleuses recettes, à Bénédicte et à Frédéric pour leur accueil. Merci à tous pour être ce qu'ils sont ! 


 

 


Le jeûne s'inscrit totalement dans le cheminement du Yoga et fait partie d'une expérience et évolution spirituelle. Il s'inscrit dans l'Ayurveda et a totalement sa place dans le Yoga.

 


Excellent stage à tous les niveaux:
Cadre, enseignement, encadrement, convivialité...  Massages super bénéfiques + + + +  
Do In super aussi  => Très bon outil à réaliser chez soi
Super du début jusqu'à la fin ... Je ne trouve pas les mots.........

 

 

 

 

 

 

Messages reçus après le retour à la maison:

 

.../...   J’en profite pour partager avec toi les modifications remarquées suite au jeune. Le premier point, c’est le sentiment profond que manger est loin d’être indispensable, on le sait tous, mais l’expérimenter, ancre la connaissance comme une évidence et cela peu changer beaucoup de chose dans les comportements alimentaires. Le deuxième est la sensation désagréable d’avoir l’estomac plein, je n’ai plus envie de ça. Le bien être du dernier jour, me donne envie de renouer avec la bonne forme physique et de faire ce qu’il faut pour cela. Finalement c’est plus que je l’espérais…. 
Patrice.

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Bonjour Jean Baptiste,

La reprise a été la partie la moins agréable pour moi. J’ai fait un abus de jus lacto fermenté à la choucroute le deuxième jour qui a mis en place une belle purge. Cet épisode mis à part, tout s’est bien passé et je viens de savourer une petite assiette avec un œuf ,herbes et légumes de la Bouriotte, accompagné d’une tranche fine de pain petit épeautre. C’était divin !

Anik m’a transmis son amour de recherche et mélange des goûts et des couleurs et je me régale de préparer mes repas et mes boissons.

Un grand merci à nouveau pour cette belle expérience qui fait faire un pas important sur le chemin de vie.

Bises à vous 2

Annie.

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Merci pour tous les documents , nous avons bien tout reçu . J'en fait part à Suzon sans tarder. Le retour s'est très bien passé, et le protocole bien suivi, se sentir « légères », bien dans son corps, son âme intérieure ...
Quelle belle expérience !!

Adeline.

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Encore merci d'avoir pris soin de nous comme ça! La Bouriotte me manque un peu je dois dire. J'espère que vous vous êtes un peu reposés après cette semaine intense pour vous aussi j'imagine. 

Je vous embrasse fort tous les deux.

Claire

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Tout va très bien, je suis heureuse de commencer la journée par un Do In, je me sens de mieux en mieux. Une heure de marche hier, un peu de fatigue le soir mais après une bonne nuit tout va bien. Le transit est de nouveau régulier. Moins 5 Kg sur la balance, ,ce qui est un bon début. Enfin je prends plaisir à préparer les repas.  Merci encore pour tout.

Claudine

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Bonjour Anik et Jean-Baptiste,

Merci pour ces informations et celle envoyées hier.
Ma reprise est tout à fait géniale ! Tout le monde m'a trouvée détendue, "dégonflée" ;-) et avec une très bonne mine !.... 
Que du positif. J'ai en tête d'essayer un jour de jeûne par semaine. Maintenant que je sais que c'est tout à fait à ma portée, pourquoi m'en priverais-je ?

Je me sens en pleine forme et tout à fait bon moral. Je suis ravie d'avoir expérimenté cette semaine de jeûne avec des personnes aussi chaleureuses que vous. Je trouve que j'ai beaucoup de chance. J'en parle partout autour de moi.

J'ai essayé de refaire un bouillon à la maison..... Tristesse et désolation .... Rien à voir avec le merveilleux bouillon d'Anik.....Il me manque déjà !!!!

J'ai bien noté les prochaines dates.

Je vous embrasse bien tous les deux ainsi que Bénédicte et Frédéric.
BIZ.
Françoise.

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Extrait de FaceBook

Voilà mon séjour à la Bouriotte c est terminé. Cette cure de jeûne, m a fait un bien fou physiquement et psychologiquement. J, ai beaucoup appris sur moi ces quelques jours.

Nous avons trop de préjugés sur le jeûne, je trouve.
Parfois Il faut se savoir lancer, pour comprendre comment cela fonctionne.
C 'est une sacrée remise en forme pour le corps et bien encadrer pour ma part.
Accompagnée de médiation, de massages traditionnels pour soigner vos maux de tous les jours et les courbatures c est juste parfait.
Et les randos journalières qui vous maintiennent en forme sont de beaux cadeaux de la nature.
Je remercie mon accompagnateur de stage
JB Delannoy
Delannoy Anik
sa femme "Mme Bouillon " , nos hôtes Bénédicte et Fred pour leur gentillesse leur bienveillance. Je suis tombée sur des personnes adorables et simples pendant ce stage, ce qui met à l' aise de suite.
Je n oubli pas notre fine équipe avec qui j ai partagé cette expérience, une bonne humeur assurée... Et ma petite Vaness, sans qui cette belle aventure n aurait été possible du côté de labastide Rouaioux.
Je vous mets quelques photos, pas toutes il y en a de trop de ce superbe coin. Et puis si vous passez par là sachez qu' il y a plein de chose à découvrir.   😁

Thalie la vie

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Jean -Baptiste bonjour ,  

la reprise après ce jeun s’est faite avec une bien belle énergie malgré la charge de travail!

je trouve même que plus les jours défilent et plus les choses se mettent en place ,comme le jeun séquentiel régulier et une meilleur conscience de mon alimentation , me permettant de poursuivre cette quête initiatique et spirituelle en ce qui me concerne avec beaucoup de sens et d’expériences concrètes au quotidien  .

Et puis et c’est énorme , mes tensions scapulaires et cervicales en lien avec la fragilité de mes tendons de l’épaule droite sont en bonne partie beaucoup plus faciles a gérer car dans l’ensemble moins douloureuses . 

Que de bénéfice mon cher JB !!

Encore merci a toi et a Annick de ce merveilleux accompagnement .

Je vous espère en bonne forme a votre tour .

Je vous embrasse tous les deux 

Corine 

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Et bien voilà une semaine que l'on se préparait à se quitter après un séjour bien sympathique...
.../...
Je crois que j'ai la nostalgie de cette semaine partagée en votre compagnie.
Philippe

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Les prochaines dates ...

Du 24 au 30 avril 2021

Du 29 mai au 4 juin 2021

Du 19 au 25 juin 2021

Du 18 au 24 septembre 2021

Du 16 au 22 octobre 2021