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A l’issue de cette formation "initiation au massage thaï Nuad Boran", les stagiaires ont acquis les bases leur permettant de donner un excellent massage énergétique d’au moins une heure et demie.

Ils auront également découvert des pratiques complémentaires qui permettent de s'auto-énergiser et/ou de se relaxer avec des techniques faciles d’automassage.

Les effets de ce massage sont une relaxation profonde, un soulagement de certains maux et une revitalisation générale intense du corps et du mental.

(Voir les autres articles du site dont les liens sont en bas de page)

Les prochaines dates de stages : 

Le programme "initiation au thaï massage Nuad Boran"  (détaillé plus bas sur cette page) peut être réalisé en 5 jours consécutifs (soit 35 heures) ou bien en deux fois 3 jours espacés de 2 semaines (soit  42 heures).
Le contenu du programme est le même, la différence du nombre de jours est simplement due à l'organisation différente utilisant des weekends et jours fériés espacés de quelques semaines. Cela  permet aux étudiants de pratiquer entre les deux parties pour s'entrainer aux gestes, mémoriser les enchainements et arriver à la deuxième partie avec une base acquise.

Attention !   Nous limitons chaque session à 4 stagiaires... Ne tardez pas à vous renseigner.

Voici les dates et prix pour 2024:

1er   groupe  stage initiation  6 jours en  2 fois 3 jours :     prix 390 €/ personne
Du vendredi  19 au dimanche 21 janvier et du vendredi  9 au dimanche 11 février 2024

ou

2ème  groupe  stage initiation  même programme mais en 1 fois 5 jours consécutifs : 
Du samedi 13 au mercredi 17 juillet 2024              Prix 390 €/ personne

A noter:

Le massage traditionnel thaïlandais  est extrêmement  riche en techniques et en postures. C'est pourquoi un stage de Nuad Boran " Perfectionnement niveau1"   est planifié en automne 2024.

Lieu:   Manolua Shiatsu     39 bd Soult    81200    Mazamet

Le stage se déroule dans le cabinet de Marie-Noëlle Delage qui est parfaitement adapté aux petits groupes. La décoration simple et chaleureuse participe à l'ambiance détendue de la formation.

Marie-Noëlle Delage est praticienne en Shiatsu depuis de nombreuses années et en Chi Nei Tsang plus récemment, et propose des soins.

Pour compléter ses prestations elle a reçu une initiation au Nuad Boran de la part de Jean-Baptiste et co-anime avec lui votre formation.

Les stagiaires sont donc parfaitement accompagnés: 2 formateurs pour 4 stagiaires

Journée type de formation :

A 8:30 heures : la journée commence par 5 minutes de méditation qui permet de se relaxer, se concentrer pour se placer dans l'instant présent.

Après la préparation de l’esprit, on prépare le corps durant les 15 minutes suivantes. Nous réalisons ensemble des exercices d’auto-massage inspirés (entre autre) du « Do In »  japonais.
Au fil des séances les stagiaires prennent goût à ces exercices. Ils les mémorisent et sont ensuite tout à fait capables de les réaliser seuls.
 A consommer sans modération. On pourra parfois compléter avec quelques étirements inspirés du yoga.

3 heures et demi de cours le matin (de 9:00 h à12:30 h) et 3 heures et demi de cours l'après midi (de 13:30 à 17:00 h) soit 7 heures de formation sur la journée. C'est bien intense, il n'en faut pas plus.

En fin d'après midi, temps libre pour pratiquer à nouveau, poser des questions, mettre à jour ses notes...

Pédagogie :

Le stage accueille un maximum de 4 stagiaires pour nous permettre de suivre quasi individuellement chacun d'entre vous.

La technique de formation est la suivante : Les élèves travaillent par binôme. Les binômes peuvent changer d’une séance à l’autre, c’est recommandé même, pour « sentir » que les receveurs sont différents.

Je montre le mouvement sur une personne qui se concentre juste pour ressentir les effets du massage. Les autres personnes regardent et se concentrent sur l’enchainement pour le mémoriser. Puis les stagiaires permutent et je recommence le mouvement avec la personne qui regardait juste avant.

Quand les deux membres du binôme ont suffisamment  vu et ressenti, ils s’essayent l’un sur l’autre. Chacun devenant tour à tour donneur et receveur. Marie-Noëlle et moi observons et corrigeons jusqu’à ce que ça soit mémorisé et correctement exécuté.

Ensuite on passe au mouvement suivant et on recommence le cycle d’apprentissage.

Apprentissage du Nuad Boran en binôme...

et on permute.
 

 Articulation de la formation au Nuad Boran :

Journée 1 : Receveur couché sur le dos : Le travail sur les pieds qui est un préliminaire efficace à la séance de massage. Pressions sur les « sen » 1 et 2 intérieur et extérieur des jambes. Mobilisation du bassin, Etirements spécifiques pour une jambe.

Journée 2 : Receveur couché sur le dos :  Etirements sur les deux jambes à la fois. Massage du ventre, noyau central de la circulation de toutes les énergies. Pressions sur les « sen » du bras, mobilisation des articulations de la main.

Journée 3 : Receveur en position latérale : Pressions sur les  « sen » 3 de la jambe. Echauffement du dos. Etirement thoracique. Contre-étirement lombaire. Assouplissement de l’épaule. Torsion de la colonne vertébrale.

Journée 4 : Receveur en position ventrale : Massage du dos et de l’arrière des jambes. Pressions sur la voute plantaire et  les « sen » 1, 2 et 3 du dos. Relaxation du dos. Les étirements dans cette position.

Journée 5 : Receveur en position assise : Pressions sur épaules, nuque, tête. Etirements des épaules. Relaxation du dos. Etirements par rotations de la colonne vertébrale. Massage du crane et du visage.

Support de cours :

Pour le Nuad Boran, je fournis à l'avance un fascicule de plus de 60 pages au format PDF. J'invite les stagiaires à l’imprimer deux fois. Ce fascicule (voir l'image ci-dessous)  est composé d’une suite de photos qui permettent de visualiser  les différents mouvements à réaliser dans l’ordre. A coté de chaque photo il y a la place pour rédiger les notes à partir de mes explications, des questions, de ce que voient ou ressentent  les stagiaires…
C’est avec ce document qu'ils apprennent et répètent le protocole qui sert d’articulation à une séance complète de Nuad Boran.
Après un cours le stagiaire remet au propre sur le deuxième fascicule les notes qu'il a prises à la volée. Cette révision, cet exercice de recopie aide la mémorisation, suscite des questions qui seront notées pour le cours suivant.

Par ailleurs, je suis en train de rédiger un livre illustré de photos et qui correspond au protocole que j'enseigne. Il est même largement plus étoffé.  Il sera possible d’acheter ce livre sur internet ou d’autres livres que je pourrai conseiller et qui permettent d’élargir le champ des postures.

Attestation:

Pour les personnes qui le désirent je remets une attestation de suivi de cette formation. Cette attestation n’est donnée que suite à une épreuve qui est tout simplement la réalisation d’un massage sans les supports de cours. Plus que le nombre de mouvements effectués, ce qui importera pour moi c’est la capacité à donner un massage (même incomplet si vous sautez des étapes du protocole) mais avec une réelle présence, une efficacité évidente à procurer du bien être.

Organisation sur place:

Le midi, tous les stagiaires mangent ensemble pour créer une chaleureuse ambiance. En plus d'être technique, ce stage est une belle expérience de convivialité et de partage.

(Possibilité de réchauffer son repas sur place. Et proximité du centre ville si besoin).

Possibilité de loger à Sauveterre (tarif réduit pour les stagiaires, nous consulter)
ou dans un gîte à 100 mètres du lieu de la formation.     

Prenez rendez vous pour que nous fassions connaissance :

Jean-Baptiste Delannoy : Tel 06 75 25 38 79  

Mon professeur "Jip" (en jaune) et ma classe lors de ma dernière formation à Chiang Maï en Thaïlande. Ambiance joyeuse après l'obtention de nos certifications, sous la statue de Shivago Komarpaj le père fondateur de la médecine traditionnelle Thaïlandaise.